جبنه قريش بالخضراوت دايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. بعشق الجبنه واليوم اللي ما بكلش جبنه مايتحسبش من عمرى.
                                                
                                                
                            
                                                            -  2 قطعه جبنه قريش 
-   فلفله خضرا 
-   فلفله اصفر 
-   طمطمايه 
-   كمون بذر كتان مفيد في حرق الدهون زعتر نعناع 
-   قلب خس 
-  حزمه جرجير 
-  معلقه زيت ذره او زيتون 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تهرس الجبنه، يقطع الفلفل والطماطم.يضاف التوابل والزيت.
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نخرط كم عود جرجير وكم عود من قلب الخس.
                                                                    
- 
                                    3   
                                    وبالهنا والشفا.